Le Tematiche

tematiche 3

 

I Nodi da vivere e sciogliere: le tematiche dei corsi T.i.E nel dettaglio.

Le Emozioni:

  • Se sono un’e-mozione non posso stare ferma, ovvero cosa ci insegnano le scienze cognitive
    • Che cosa sono le emozioni
  • Sono un’emozione, non sono mica scema! La querelle Cartesio vs. Damasio
    • Dove sono le connessioni tra emozioni e corpo, lavorare con il corpo per attivare la nostra parte emotiva
    • A che cosa servono: l’utilità delle emozioni
    • Perché: il loro legame con la nostra sopravvivenza
  • Le emozioni primarie secondo T.i.E.
  • Riconoscere e accettare le nostre emozioni: un modello per vivere le emozioni
    • ti presento il tuo bambino interiore: brevi cenni di analisi transazionale
    • chi è e di cosa ha bisogno: la cura del nostro bambino interiore

Gli  Stati d’Animo:

  • Piacere, sono uno stato d’animo, mi hai chiamato?
  • Il circolo vizioso delle emozioni ed il circolo virtuoso dello stato d’animo
  • Riconoscere le differenze tra emozioni e stati d’animo per viverli al meglio
  • La scelta del nostro stato d’animo

Azioni e comportamenti:

  • Conoscere il nostro “copione”: come attuiamo comportamenti inconsapevoli
  • Agire proattivamente e non re-attivamente? Come trasformare i nostri stati d’animo
  • Declinazione di teorie-apprendimenti nella vita quotidiana: buone pratiche per te

 

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